さぽろぐ

日記・一般  |その他北海道

ログインヘルプ


2009年07月04日

体力増加を目指し

シャクシャイン法要祭を目標に自主的に運動量を増やして、
体力をつけることになりました。白兄が。
運動の内容は白兄がポロトコタンで習得した体操。
自分も減量がてら一緒にやってみたのですが、これは効きそうだ!
トーチャンと一緒にぐねぐね体操して体力つけるぜ!


あなたにおススメの記事

同じカテゴリー(日常・その他)の記事画像
ちくちく始めました
6月12日の記事
2月17日の記事
1月23日の記事
またよろしくお願いします
さらに一年、何かから誘われたかのように
同じカテゴリー(日常・その他)の記事
 ちくちく始めました (2015-06-16 22:08)
 6月12日の記事 (2015-06-12 21:48)
 2月25日の記事 (2015-02-25 00:10)
 2月17日の記事 (2015-02-17 00:34)
 2月4日の記事 (2015-02-04 20:19)
 道というより氷です (2015-01-29 23:46)

Posted by 赤崎いくや at 23:17│Comments(0)日常・その他
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
体力増加を目指し
    コメント(0)